ただいま体のデトックス中

引き続き、体のデトックス継続中。

今は、朝昼晩の三食、食べ物は一切口にせず、必要な栄養素を取り入れる為のドリンク類のみ。

気持ち的に物足りなく感じることはあるけど、不思議とそこまで空腹にはならない。

 

ネギ干し。ネギの香りにいつも以上にそそられる。

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体のデトックス期間中は、あまり体を動かさないようにしており、

農作業もなるべく控えている状況。

この日は非常に天気が良かったので、家の周りを1時間以上掛けて散歩。

川沿いの道では釣りをされている人が何人か。長閑な光景。

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基本、移動する際は車が主なので、散歩はとても新鮮なものであった。

家の近くにこんな情景が広がっていたんだなぁ。

普段は見ることの出来ない日常を垣間みた感じ。

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デトックス中の体の変化について。

自分の場合は肌の皮膚が元々弱いため、今はいつもより肌の乾燥が強く出ている感じ。悪い物を外に出そうとしてくれている。これを好転反応というのだろう。

長年、取り込んできた毒素が体の中に溜まっているのだろうな。。

-日常